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金時生姜
末端冷え性のわたし~

少し前からはじめた生姜紅茶
続いています
かなり冷え性改善されてきてる感じです

はじめは生姜をそのつどすりおろしていたのですが
めんどくさがりやなもので

今はコチラ
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京のくすり屋さんでみつけました
“金時豆”や“金時いも”なら知ってるけれど
“金時生姜”って?
なんと生姜特有の辛み成分“シンゲロール”が一般的な生姜の約4倍!もあって
代謝の促進に非常に効果的な生姜だそうです
この金時生姜を紅茶や料理などにいれて使うと
体がポカポカして冷え性の改善 太りにくい体にも◎

粉末なので便利ですよ

がんばって春物の洋服着て
2・3日前からは足元をタイツからストッキングに変えました

でもお店のスタッフルームは足元が冷える~
今も電気ストーブを足でかかえるようにして(どんなかっこうやねん!?)
ブログしています><;

同じ京のくすり屋さんでみつけた歯磨き粉
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こちらもお気に入りです^^

どこからか流れてきたこの曲♪~フルで聴いてみたかったので♪


おばぁちゃんを思い出しました
by veryharu | 2010-04-08 09:47
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